بهداشت چشم

-         دستهاي آلوده و كثيف را به چشم نماليد.
-         استفاده از حوله مشترك و كثيف، لباس كثيف و يا آب ناسالم باعث ايجاد عفونت مزمن چشم يا تراخم مي‌شود.
-         رسيدن هرگونه ضربه‌اي به چشم خطرناك است.
-         اگر ذرات شن و يا اجسام خارجي وارد چشم گردند چشم را سريعاً با آب سرد و تميز بشوييد و با گوشه يك دستمال تميز و كتاني و مرطوب ذرات را از چشم خارج نماييد و اگر نمي‌توانيد چشم را بپوشانيد و سريع به پزشك مراجعه نماييد.
-         هنگام مطالعه بايد فاصله كاغذ از چشم حداقل 30 سانتي‌متر باشد.
-         هنگام تماشاي تلويزيون فاصله شما از تلويزيون حداقل 3 متر باشد.
-         هميشه چشم‌هاي خود را از نظر بينايي كنترل نماييد گاهاً در سر كلاس به نوبت با دست يك چشم خود را آرام بپوشانيد و نوشته‌هاي روي تخته سياه را در فواصل مختلف بخوانيد.
 در صورت وجود هريك از علايم زير به پزشك مراجعه كنيد: كاهش بينايي، قرمزي و درد چشم، تاري ديد و لكه‌بيني، انحراف و لوچي چشم، سردرد، آبريزش و التهاب عادي چشم، سوزش و چسبيدن پلكها پس از بيدار شدن از خواب.